高考优秀考生传授学习经：认真学习开心玩乐

　　尚鹏

　　语文 125数学 139英语 133物理 147综合 27总分 571

　　报考志愿：北京大学元培实验班

　　王欧亚

　　语文 121数学143法语148物理133综合25总分570

　　高考成绩公布后，得知上外附中王欧亚考取570分的高分后，很多老师、同学都一致说，这是一位全面发展的榜样，考这么高分在大家的意料之中。

　　张天璐

　　语文122数学147英语142历史127综合26总分564

　　谈到自己的学习方法，张天璐说，“我平时我从不熬夜”，她的学习最大的“法宝”就是非常注重效率，“该学的时候认认真真学，该玩的时候痛痛快快玩”。

　　不记忆书本知识，喜欢推导每个物理公式，课余喜欢参加社团活动……高考成绩发榜后，记者采访发了沪上多位高考考生，很多学生获得高分是秘笈是：提高课堂效率，认真学习，开心玩乐。

　　理科高分考生：明日科技之星

　　“考出这个成绩，有点出乎我的意外，当时考下来的感觉并不是很理想。 ”当得知自己的高考成绩后，七宝中学的尚鹏表现得很低调。但在老师眼中，尚鹏得到这个高分是 “实至名归”，作为2010年“上海市明日科技之星”的获得者、班级活动的策划大师、金爱心学生十佳标兵，尚鹏全面发展的个人素质在今年的高考高分考生中，显得尤为特别。

　　大男孩有大智慧

　　说到自己的学习经验，尚鹏的回答简洁明了，“真的没什么窍门可言，说起来可能有点老套，就是上课认真听讲。 ”

　　在年级组长张观仪老师看来，尚鹏听课从来不“功利”，他的认真是学校出了名的。经常有老师来反映，尚鹏从来不会因为加试物理，而马虎对待其他科目的学习。

　　除了学习成绩优异外，尚鹏身上还体现出浓厚的创新精神，在学校就有“小小发明家”的美誉，他凭借“基于抗体芯片技术的黄芪、板蓝根免疫调节机理初探”这一课题，在高手云集的比赛中脱颖而出，摘得了一颗“明日科技之星”。

　　“在进入高三后，周围的同学由于长期睡眠不足而导致机体免疫力下降。当时，全世界各地甲流肆虐，那么，能不能提出一个大规模防治流感的思路? ”尚鹏告诉记者，由于受到外公和舅舅的影响，他从小对中医有着浓厚的兴趣。因此，他便产生了一个想法：能否用中药防治细菌诱发的疾病?

　　于是，尚鹏将黄芪和板蓝根作为研究对象，希望通过探究揭示其免疫调节作用机理，并为指导中药在临床及日常生活中的应用提供依据。经过与老师讨论，他采用目前较先进的生物芯片技术进行探究。在七宝中学的科学研究院资助下，他开始埋头探究，实验为进一步研究黄芪和板蓝根的广泛作用拓展了思路。

　　大男孩有大爱心

　　尚鹏还是一位极富爱心、责任心的学生。作为班级的副班长，他把班级的每一件事都看作自己的责任。课间操集队时，尚鹏总是快速的整理好教室，关紧门窗，再匆匆地跑向集队地点。中午吃完饭后，他又会督促并帮助值日生及时把垃圾倒掉。

　　他在班级帮助同学也是出了名的。有一段时间数学习题很难，每天晚上都有很多同学打电话向他问题目，他总是不厌其烦地讲解。有一次学校组织去洋山深水港春游，一名女同学在大洋山的半山腰上突然晕倒了，正在大家不知所措的时候，尚鹏借来一副担架。安置好同学后，他又扛起担架，指挥着同学们走上下山的漫漫路途。

　　大男孩有大志向

　　尚鹏是班级活动的策划大师，是老师的得力助手。“遇到班级的大型活动，他总是积极的参与筹划，担起组织核心的重任。 ”张观仪老师告诉记者，今年高三毕业典礼中的不少经典节目都出自尚鹏之手。例如，在同学的台词中加入老师平时的经典语录和好玩的话，调侃老师“糗事”，以轻松诙谐的形式表达对老师的喜爱。

　　而说到自己今后的理想，尚鹏的回答很坚定，没有丝毫犹豫。 “我从小就有一个理想，就是能为祖国的航天事业做一点贡献。 ”据老师介绍，尚鹏的父亲是位飞行员，从小耳濡目染，他对航天航空领域产生了浓厚兴趣。

　　“我曾经有机会去美国的宇航基地参观过，这次参观对我产生了不小的触动。”尚鹏告诉记者，通过参观，他发现中国的航天航空技术与世界一流水平仍存在差距，希望未来有一天，自己能学有所成，为祖国的航空事业尽点绵薄之力。

　　法语高分考生：最爱参加表演节目

　　留学一年让自己学会独立

　　高考成绩公布第一时间，上外附中的王欧亚边登陆考试院网站，查出自己高考总分为570分，已经获得复旦大学自主招生预录取的她非常平静。

　　提起高中让她难忘的经历，她立即会想到在法国留学一年的经历。刚升入高中，王欧亚和另一位同学被选为交流生，去法国里昂的爱德华·埃里约中学学习一年。 “在法国一年的生活经历，让我学会如何解决问题。 ”王欧亚回忆道，这是当地一所非常好的高中，进入学校后，她才发现一些自己没有想到的困难。位于山脚的学校没有宿舍，在学校的协调下，她住在山上的另一所学校的宿舍，每天，她需要花两个小时坐公交车;周末，学校的寝室需要关门，她要背着学习用品和生活用品住到学校旁边的招待所。

　　法国中学生上语文课，都是学生自己看文章，自己去找问题，并探索如何解决问题;数学课上，老师不会讲解公示，而是让学生自己去推导公式，了解每个公式的由来。 “数学公式不是靠记忆的，每个公式都可以靠已有的知识推导出来。”王欧亚介绍道，这段学习经历，增强了王欧亚理科学习的学习兴趣。

　　课余最爱“国际文化周”

　　上外附中的收获，有很多活动，因为是小语种，从预备班开始学法语，法语老师从初中带教到高中，师生感情很深厚。 “刚开始学法语，老师在课堂上播放法语儿歌给大家听，很快即激发了学生们的学习兴趣。 ”王欧亚回忆道，学习法语的同时，她还认真学习英语，雅思考试获得7.5分。