距离高考20多天，复习毫无头绪怎么办？

　　进入5月，不少高三学生总觉得很多知识没复习好，时间所剩无几，复习却毫无头绪?昨日记者采访了我市部分中学老师和市教科研中心的专家，为学生们最后20天怎样有序、有效、有重点地复习支招解惑。

　　大同二中老师杨桦在接受记者采访时说，进入5月冲刺阶段后，复习巩固基础知识比盲目大量做题更重要，建议以主干知识为龙头，再次阅读教材的重点部分，回归基础。也可以尝试回忆复习法，就是看着课本各章节的目录，回忆每章所包含的知识点。同时，这个阶段还要做一些有价值的练习题：一种是符合高考要求、贴近高考思路的题，这种题做完后能获得高考答题的感觉;一种是自己经常容易失误的题，这种题做完后能使自己知道还存在什么问题，及时查缺补漏，避免二次再错。还要加强答题形式的训练，做到表达清楚，书写规范。高考并非是单科的pk，而是全科的较量，所以要坚持总分第一的原则，注意平衡学科之间的关系。当然，也要注意学会扬长避短，利用最后的复习时间，把自己最有希望增分的学科拿下来。

　　市教科研中心祁永新老师表示，冲刺阶段的心态也很重要，要多看自己的优势，给自己正面积极的心理暗示，告诉自己“你很棒”，学会自我减压，提升自信心，建议考生不要想太多，要把心思放在当下。此外，越是临近考试，越要保证作息时间规律，保证每天有足够的睡眠时间。后期的成功备考离不开良好的复习状态，离不开及时的放松和调节，所以每天都要保持一定的文体活动。