2009年高考考前该做哪些准备

　　考前一段时间，学校往往会让考生自行复习，不再组织统一的教学活动。此时，考生除了日常的复习外，还需要完成一些准备工作。

　　考前一周

　　考察考点环境

　　考生考察考点的内容主要包括交通、周边环境等。今年高考3天，分别为6月7日(周日)、6月8日(周一)和6月9日(周二)。一般，上海周一的交通状况较为拥挤，因此，考生可以选择在考前一周的周一，按照选定的路线和交通方式，前往指定考点，了解单程所需花费的时间和全程道路情况。

　　同时，考生还可以了解一下考点周边的环境，减少因陌生感产生的心理压力。如果考生的居住地离考点较远，则需要了解周边餐饮场所的位置和环境，为高考期间的就餐和休息做好准备。

　　考生可以在考察考点环境时携带收音机，在考点附近试听收音效果。如果在调试后仍感效果不佳，则可以考虑更换收音机。

　　合理安排作息

　　在考前的一周中，考生还有一项必须完成的工作就是生物钟的调整。之前由于学习紧张，不少考生作息时间有一些改变。比如有的考生经常晚上学习到很晚，所以晚上特别清醒，而白天状态不是很好。高考的时间安排是上午9点到11点左右，下午是3点到5点。因此，考生要保证自己在一天的这两个时间段是最为清醒，精神最容易集中的，这就需要对自己的生物钟进行调整。

　　一般而言，考生应该在早上6点至7点左右起床。具体时间可根据居住地到考点所需时间进行推算。而中午则可以小睡一会儿。

　　考生可根据高考3天不同时间段的考试安排来进行相应科目的复习。比如高考第一天上午考语文，第二天上午考综合，第三天上午考相关科目，在考前一周内的上午时段就可以有针对性地复习相关的内容。高考第一天下午考数学，第二天下午考英语。则下午就比较适合复习数学和英语，有条件的，还可在下午2点左右听一段英语录音。尽量通过一些强度较高的复习项目，让大脑在相应时间段内兴奋起来。

　　此外，晚上的作息时间也要安排好。避免太晚入睡，影响第二天的安排。如果居住地距离所就读中学较近，也可选择前往学校复习。一方面学校的环境与考试环境比较接近，另一方面也方便在有问题时向老师询问。

　　准备考试事宜

　　考试时需要使用的一些物品，考生要提前准备好，并做好相关的养护工作，以确保相关物品能够正常使用。比如更换收音设备的电池;检查书写用笔是否能正常使用，并保证墨水充足，备同色笔芯或墨水各一份;填涂答题卡所用的2B铅笔一定要到正规的文化用品商店、书店或超市购买。有条件的，则最好准备两份，以防出现意外(物品清单可参照下表)。

　　同时，考生还应在这段时间里，按照高考的要求，进行一次模拟练习。练习的目的并不是了解自身学业水平，而是为了演练高考答题方式和流程。在今年的秋季高考中，语文、数学、历史、政治4门科目采取网上阅卷，网上阅卷对考生答题规范有一定要求。如考生必须在规定区域内作答。因此，如何在规定区域内，安排好各作答步骤的书写，是考生需要练习的，包括字体大小等。还有一部分答案是需要涂点作答的。如何正确涂点、擦除等，也需要进行练习。练习怎么能在最快时间内完成相关工作，对高考答题有一定的帮助。

　　另外，还要合理分配各部分试题答题的时间安排。

　　考试前一天

　　调节备考状态

　　考生可适当减轻复习的强度和难度，让自己处于一个放松的状态，使身心得到调节和恢复，以便在考试时，发挥最大的潜力。

　　集中放置用品

　　6月6日晚，考生应校准手表，检查其他考试相关物品。可准备一个透明的文件袋将这些物品尤其是准考证和身份证，都放置在一起。相关物品放置在显眼的地方，不要反复翻动，不要随意摆放，以免遗忘。

　　每天出门赴考前，考生应按照下表仔细检查考试所需用品，特别注意携带好身份证和准考证。

　　考试前夜早睡

　　考虑到高考第一天可能出现的过多考生乘私家车、出租车前往考点，而导致的交通拥堵等情况，考生须比平时提早睡觉。在保证第二天有充足精力迎考的同时，能够在预计花费时间的基础上，再提前半小时出门。