2021年上海市普通高校招生体育类专业统考考试防疫及安全提示

　　2021年上海市普通高校招生体育类专业统考将于4月24日(星期六)在上海体育学院(清源环路650号)进行，为切实保障广大考生和涉考工作人员的生命安全和身体健康，根据本次考试防疫及安全工作方案，上海市教育考试院做如下提醒：

　　一、考前

　　1.3月28日，考生须在网上信息确认时，自行下载并打印《2021年上海市普通高校体育类专业统考考生安全承诺书》(以下简称《承诺书》，见附件)。

　　2. 4月10日前，考生须完成本人“随申码”注册或“亲属随申码”申请，并于10日起按照《承诺书》要求每日进行体温测量并如实、完整填写相关信息。

　　3.从4月10日起，考生原则上不得离沪，若离沪(含外省市来沪)须提供考前7日内(即4月18日至4月24日期间)有效的核酸检测阴性报告。考生若有境外或非低风险地区活动轨迹的，按本市疫情防控最新规定要求处理。不具备考试条件的考生不得参加本次考试。

　　4.从4月10日起，考生若出现发热(体温≥37.3℃)等症状，应及时就医，并进行核酸检测。考前7天内新冠肺炎核酸检测阴性报告将作为考试当日入场凭证。

　　5.为确保考试安全，请考生务必提前开展恢复性训练。注意个人卫生，增强体质提升免疫力。保持正常的饮食习惯，注意饮食卫生和营养搭配，避免感冒、发烧等情况发生。

　　二、考试

　　6.考试当日，考生务必根据本人准考证上的考试时间及地点，至少提前45分钟到达考点。进入考点时，考生须接受防疫安全检查和指导，并按考场规则要求持证入场。考生应在首场考试时携带《承诺书》进入考点，并在进入考点时交予现场工作人员。

　　7. 考生进入考点时，须摘下口罩接受验证，进入考点及考试候场时须全程佩戴口罩，考试时可不用佩戴口罩。

　　8. 考试当日，如考生有发热等身体异常状况，须听从考点安排，按要求进行考试。

　　三、考后

　　9. 考试结束后，考生听从考点安排有序离场。家长如有接送考生的，应服从公安和考点工作人员管理，避免考点门口人群聚集。

　　四、其他

　　10. 考试期间，请考生做好个人防护，避免前往人员密集地区。勤洗手，公共场所佩戴口罩。做到居住地和考点之间保持“两点一线”，避免和无关人员接触，同时做到在各种场所确保一定的社交安全距离。

　　11.考试期间，请考生根据天气选择合适的服装并做好保暖措施。根据专家意见，开考前2小时建议饮用400～600毫升、考试前15分钟再补充100～300毫升含有糖和电解质的饮料，考试前30分钟之内避免进食;开考前考生须做好充分的准备活动，100米跑和原地推铅球考试应做好全身肌肉的拉伸，防止肌肉拉伤，做好充分的动态拉伸，提高神经系统的兴奋性;800米跑考试应全面充分做好心肺系统的准备活动，把握好做准备活动到考试的时间，若考试前未做过800米跑最大强度训练，在考试时应注意控制强度，防止发生意外情况。考试后注意放松，800米跑考试后不要立刻坐下或躺下，应慢走直至心率恢复至正常水平。

　　12. 其他未尽事宜，考生与家长均须参照本市最新防疫要求执行。

　　希望考生和家长能以健康的状态、良好的心态迎接考试。

　　附件： 2021年上海市普通高校招生体育类专业统考考生考试安全承诺书点击查看